その人に合った強度の運動だから６０歳でも１００ｋｇの人でもできるフィットネス！

　重いモノを持ったり、跳んだり、体操の動きや有酸素運動を組み合わせた動きを取り入れている『Ｃｒｏｓｓ　Ｆｉｔ　ＨＡＫＡＴＡ』。自分のペースで行なうトレーニング法だから、年齢や性別、体重に関係なく運動することができる。クロスフィットを始めると体力・筋肉がつきメリハリのあるカラダを手に入れることができる。痩せるより筋肉をつけて引き締まったカラダを手に入れよう★

CrossFit HAKATA[クロスフィット博多]

住所	福岡市博多区比恵町18-30
TEL	080-9505-5859
営業時間	7:00～21:15（土曜9:00～12:00、日曜9:00～10:00）
休	不定