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本場ハワイのフラレッスン。キレイに痩せて女子力UP

▼“魅せるフラ”に力を入れたショーステージを得意とするプロダンサーPuanani（プアナニ）さん。日本国内に限らず本場ハワイや海外でもファンを多く持つ

幼い頃からバレエやヒップホップなどダンスと共に過ごしたPuananiさん。フラに出会ってハワイのクム（師匠）に師事してからフラ歴20年、プロダンサーとしても活躍中だ。

▼きちんとしたレッスンはインナーマッスルが鍛えられ、しなやかな動きや普段の姿勢や歩き方なども良くなる

クム「イワラニ・セイユ」とミスハワイにも選ばれた「アリアナ・セイユ」の指導もあり、伝統的フラからショーとして魅せるフラまで多彩なレッスンが魅力。踊るだけでなくインナーマッスルも鍛えられ、動きもしなやかになるので体型維持や女子力UPにも！

▼ハワイのムード漂う広いスタジオでハワイアンミュージックに癒やされながら汗を流して女子力もUP！

仕事がシフト制で不規則な方やスタジオ講師をしている方に人気のコース。スケジュールに合わせて自由にレッスン日時を設定できる。レッスン内容も自由なので、やってみたいことや曲をリクエストできる。

月4回に限定しお得にレッスンできるコース。レッスン内容はレギュラーコースと同じ。ハーフは約3カ月で1曲を仕上げていく。たくさん通う時間のない方やジムよりも楽しく鍛えたい方にオススメ。

月16回までなら何回受講してもOK！たくさん受講するほどお得になる。約2カ月で1曲仕上げていくペース。レッスンは毎回、手の動きや筋肉の動かし方などの基礎から入る。早く上達したい方、運動したい方に最適。